力こぶ 固くなった筋肉を柔らかくするには、どうすればよいか。これを考える前に、筋肉そのものについて、ちょいと記してみます。って、いつまで前フリ続けんねーんｗ 筋肉そのものと言っても、こんなすっとぼけのブログ記事です。筋細胞の話、ミオシン繊維…